Запеченные куриные ножки в особом соусе

Ингредиенты
Порции: +6
  • кукурузный крахмал 1 ст. л.
  • холодная вода 1 ст. л.
  • сахар ½ ст.
  • соевый соус ½ ст.
  • яблочный уксус ¼ ст.
  • чеснок 1 зубчик
  • молотый имбирь ½ ч. л.
  • молотый черный перец ¼ ч.л.
  • куриные ножки без кожи 12 шт.
На порцию
Калории: 272 ккал
Белки: 24.7 г
Жиры: 9.8 г
Углеводы: 19.9 г
Шаги
1 час. 30 мин.Печать
  • В небольшой кастрюле смешайте кукурузный крахмал, холодную воду, сахар, соевый соус, уксус, чеснок, имбирь и молотый черный перец. Варите на медленном огне, часто помешивая, пока соус не загустеет и не начнет пузыриться.
  • Разогреть духовку до 220 градусов.
    Поместите кусочки курицы в слегка смазанную маслом форму для запекания. Смажьте курицу соусом. Переверните кусочки и снова смажьте.
  • Выпекать в разогретой духовке 30 минут. Переверните кусочки и выпекайте еще 30 минут, пока они не станут розовыми и сок не станет прозрачным. Смажьте соусом за 10 минут до готовности.

Приятного аппетита!!!


До Зарплаты [CPS] RU
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 9 оценок, среднее 5 из 5 )
Всяко Вкусно
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: