Салат из кабачков

Салат из пшена с курицей и цуккини — отличный вариант обеда, который вы можете взять с собой на работу. Подходит для еды как горячим, так и холодным. Попробуйте рецепт и поделитесь своим мнением!

Ингредиенты
Порции: +4
  • пшено 100 гр.
  • Приправа для салата с перцем и травами 1 шт.
  • куриная грудка 2 шт.
  • кабачок 1 шт.
  • томаты черри 10 шт.
  • красный лук ½ шт.
  • оливковое масло 6 ст.л.
  • вода 3 ст.л.
Шаги
30 мин.Печать
  • Готовьте крупу в соответствии с инструкциями на упаковке, а затем охладите.
  • Создайте ароматный соус, смешав содержимое приправы с 3 столовыми ложками воды и 3 столовыми ложками оливкового масла.
  • Обжарить грудку на горячей сковороде в течение 4-5 минут с каждой стороны. После жарки нарезать грудку кубиками 1х1 см.
  • Нарежьте кабачки, сбрызните оливковым маслом и обжарьте на сковороде. Порежьте лук на тонкие кольца, а затем отделите. Разрежьте помидоры пополам.
  • В миске смешайте приготовленную крупу, курицу, кабачки и помидоры. Добавить подготовленный соус и все перемешать. Положите салат в салатницу и сверху положите луковые кольца.

Украсить петрушкой. Приятного аппетита!!!


До Зарплаты [CPS] RU
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Всяко Вкусно
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: